Être en hypnose, c’est être en « état modifié de conscience ». Cet état, on le vit plusieurs fois par jour, lors de l’endormissement ou lorsque l’on dit « être dans la lune », dans nos pensées.
Contrairement aux idées reçues, en hypnose on ne dort pas. Il y a une partie de nous, en « hypervigilance » de tout ce qui se passe autour (sons extérieurs, rester à l’écoute des suggestions) et une partie qui se permet de se laisser aller, de se détendre en toute confiance.
Tout le travail se fait avec l’inconscient qui est en charge des comportements parfois problématiques dans notre vie (phobies, peurs, stress, angoisses, tics…).
« Comment se déroule une séance ?
Dans un premier temps, nous prenons un temps pour échanger en conscience sur ce que vous vivez et souhaitez mettre en place comme changement. Ma formation en PNL et ma capacité d’écoute me permet de vous poser des questions pour creuser plus au fond de l’émotion (la peur etc…) concernée par le comportement à améliorer et c’est à partir de là, que nous définissons un objectif positif.
Avec votre accord, je vous fais partir en hypnose afin de mettre en place le nouvel objectif. »
« Vous êtes la seule personne à savoir ce qui est le meilleur pour vous. »
Techniques utilisées : hypnose et PNL à Sadirac
Débuter une thérapie, c’est comme éplucher un oignon…
Parfois, on sort une 1ère peau et on se met à pleurer… Il faut prendre un peu de recul pour s'arrêter, puis accepter…
Parfois, certaines peaux sont plus faciles à enlever, on passe à la suivante plus aisément…
Quelques soit l'épaisseur enlevée, le travail a commencé, votre transformation est en cours.
Les thérapies sont aussi des Pas/Sages, des étapes et beaucoup d'acceptation jusqu'à atteindre le cœur de votre épanouissement ;
Je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins, à votre rythme, afin de débuter cette merveilleuse transformation qui est la Vôtre.
« Les gens n’ont pas toujours besoin de conseils, parfois ils ont juste besoin d’une main à tenir, d’une oreille pour les écouter et d’un cœur pour les comprendre. » Marcel PREVOST
La thérapie par l'hypnose
La Programmation Neuro-Linguistique est un outil qui me permet de comprendre votre environnement, vos habitudes, vos forces, vos blocages et vos croyances.
En conscience et avec vos propres mots, vous choisissez ce que vous voulez changer dans votre vie et ensemble nous déterminons un Objectif Positif qui sera le fil conducteur de la séance.
La PNL permet de reprogrammer les comportements gênants que vous souhaitez voir changer.
Certaines techniques utilisées en PNL permettent de résoudre consciemment les problèmes que l’on rencontre dans notre vie au travers de nos comportements (colère, peur... etc).
La PNL