Accompagnement TDAH & TND
Accompagnement TDAH, TND et profils atypiques
Vous vous êtes toujours senti(e) différent(e), sans vraiment savoir pourquoi ?
Trop intense. Trop sensible. Trop dans la lune. Trop impulsif(ve). Trop tout… ou pas assez.
Vivre avec un profil atypique — TDAH, TSA, HPI, HPE… —, c'est naviguer dans un monde qui n'a pas été pensé pour votre façon de fonctionner. Et ça épuise.
Que vous soyez adulte fraîchement diagnostiqué(e), adolescent(e) cherchant ses repères, enfant ayant du mal à trouver sa place ou parent accompagnant tout cela de son mieux, vous êtes au bon endroit.
Je vous parle d'expérience
Je suis moi-même diagnostiquée TDAH.
Je sais ce que c'est que de se battre contre son propre cerveau : rater des rendez-vous, oublier des choses importantes, ressentir des émotions si intenses qu'elles débordent et douter de soi en permanence malgré tous ses efforts.
Et parce que l'accompagnement de ces profils demande une expertise solide, je suis également formée aux psychopathologies. Cette formation me permet de mieux comprendre les mécanismes à l'œuvre et d'adapter mon accompagnement avec justesse et sécurité.
C'est précisément pour cela que j'ai développé un accompagnement spécifique pour les profils atypiques. Pas seulement à partir de livres, mais aussi à partir du vécu.
Comment je vous accompagne ?
J'utilise plusieurs approches complémentaires, adaptées au fonctionnement unique des cerveaux atypiques.
L'hypnose thérapeutique
Le cerveau atypique est naturellement créatif et imaginatif, ce qui en fait un terrain idéal pour l'hypnose. Nous travaillons sur les blocages émotionnels, les traumatismes, le manque de confiance en soi et les schémas répétitifs qui freinent votre épanouissement.
Les SBA — stimulations bilatérales alternées
Elles sont particulièrement efficaces pour apaiser le système nerveux hyperstimulé, calmer l'impulsivité émotionnelle et traiter les chocs et traumatismes souvent associés à un parcours de vie avec un profil atypique non diagnostiqué ou mal compris.
La PNL — programmation neurolinguistique
Elle permet de transformer les croyances limitantes — « je suis nul(le) », « je n'y arriverai jamais », « je suis trop bizarre » — en ressources et de réapprendre à vous voir avec bienveillance.
Les soins énergétiques
Ils permettent de rééquilibrer un système nerveux souvent en surrégime, de retrouver un ancrage corporel et une sensation de paix intérieure.
Ce que nous pouvons travailler ensemble
Enfants et adolescents
-
Les angoisses et les peurs
-
Les difficultés scolaires et la concentration
-
La confiance en soi et l'estime de soi
-
Les émotions débordantes et l'impulsivité
-
Les troubles du sommeil
-
Les relations avec les autres
Adultes
-
La régulation émotionnelle et l'impulsivité
-
L'estime de soi et la confiance en soi
-
L'anxiété et le stress chronique
-
Les traumatismes liés à des années d'incompréhension
-
La procrastination et le passage à l'action
-
L'hyperactivité mentale et le sommeil
-
Les relations et la communication
Un accompagnement pensé pour vous
Pas de cadre rigide. Pas de jugement. Pas de « il faudrait simplement mieux vous organiser ».
Les séances sont adaptées à votre rythme et à votre mode de fonctionnement, qu'il s'agisse d'un enfant, d'un adolescent ou d'un adulte. On avance ensemble, pas contre vous.
Un parent peut rester présent si l'enfant ou l'adolescent le souhaite.
Les consultations se déroulent :
-
En présentiel à Sadirac, à 20 minutes de Bordeaux
-
À distance, depuis chez vous
Ils en parlent mieux que moi :
« Grâce à l'accompagnement d'Amandine, j'ai pu libérer ce qui demandait encore à l'être et intégrer dans mon corps ce que j'avais déjà compris avec mon esprit. Je crois que mon corps s'est relâché pour la première fois en 40 ans. »
— Nolwenn M.
Prenons contact
Vous avez des questions ? Vous souhaitez savoir si cet accompagnement est fait pour vous ou votre enfant ?
Écrivez-moi. Je vous répondrai personnellement et avec bienveillance. Le premier échange ne vous engage à rien.
Me contacter : 07 60 29 35 06
